二胎容易堵奶的五大原因，哺乳期内衣真别穿太紧

堵奶是哺乳期母亲经常遇到的一件麻烦事，出现堵奶后不仅母亲自己感觉难受，宝宝吮吸乳汁也会变得困难，因此哺乳期一旦出现堵奶的情况，就要马上找出原因。这样才能对症下药，及时改善堵奶的情况，如果没从根本原因入手，母亲堵奶的情况就会经常发生。

内衣太紧身是堵奶的原因之一

其实造成堵奶的原因很简单，多数宝妈堵奶主要是因为奶水太多造成的，只要改善奶水多的情况堵奶就不会发生了，下面是二胎母亲常见的堵奶原因。

堵奶后疏通的小妙招

堵奶对于孕妇来说是一件非常通过事，一旦奶水堵住以后就会导致乳房胀痛，严重的情况下还会引发乳腺炎，因此宝妈堵奶以后要及时疏通。而疏通的办法和原理也比较简单，及时排空乳房中的奶水就行。

堵奶不严重可以用吸奶器吸奶

堵奶出现以后，需要及时排空乳房中的奶水，下面是四个帮助奶水排出的小妙招。