对于孩童来说,最重要的微量元素莫过于钙了,由于他们长的太快,因此,对于钙的摄入也有极好的要求,补钙的速度一定要超过孩童成长的速度,这样才是正常的补钙方式,如果孩童在生长发育的过程中,钙的补充不到位,就会出现夜间惊醒、爱出汗、对比同龄人发育更缓慢的表现,这时就是宝宝在提醒我们他缺钙了。

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方法/步骤

宝宝在缺钙的时候,就会对自身的成长带来很大的危害。比如影响宝宝骨骼、智力等的发育,那么为了避免这样的情况出现在自己的宝宝身上,首先就要先了解宝宝有没有缺钙,宝宝缺钙时一般会有爱出汗、睡眠易惊醒、发育迟缓等症状。

1、夜间易惊醒

入睡就成了很大的问题,或者是夜间睡觉的时候不踏实,半夜惊醒,一次半夜哭是宝宝缺钙的表现之一,一般来说新生儿缺钙就会经常在半夜突然惊醒,止不住哭。

2、心情烦躁

小孩子夜间睡觉的时候,还会出现大量的虚汗,尤其是头部在哭闹后更为明显。宝宝的脾气还会变得异常古怪,经常会出现心情莫名的烦躁,还会有坐立不安的表现。

3、出牙晚

一般情况下,宝宝四个月大的时候会长出第一颗牙齿,最晚也应该在十个月大的时候开始长牙,如果宝宝过了一岁还没有长牙或者是牙齿发育不齐,咬合有问题,可能就是由缺钙导致的。

4、发育迟缓

孩子缺钙会表现出发育迟缓,身高比同龄孩子矮,因为缺钙骨钙化不全,骨质比较软,加上活动量大,所以容易出现下肢骨骼变形,出现O型腿或者X型腿等。

5、囱门闭合延迟

前囱门闭合也会延迟,通常闭合是在一岁或者一岁半左右,但是缺钙的宝宝一般是在一岁半后仍然无法完整闭合。小孩子还会表现出生长迟缓的情况,比如学步晚,骨关节畸形。还会由于骨头质地较软,表现出不正常的推行,肌肉松软无力,出现腿痛的情况。

宝宝体内缺少钙元素是常见的事情,大家都知道钙元素是体内所必须的营养元素,如果缺少钙元素带来的危害也是比较严重的,尤其是宝宝缺钙会带来很大的健康影响,比如发育迟缓、出现畸形等。

发育迟缓

宝宝体内缺钙是很容易导致发育迟缓的。最常见的现象就是出牙晚,身体软软的,身高也不见增长,这些情况是很有可能因为宝宝体内缺少钙元素。出现这些情况时就一定要引起重视,很有可能是体内缺钙。

身体畸形

有些宝宝缺钙现象是非常严重的,这可能会影响发育过程中出现畸形现象,最常见的症状有鸡胸、O型腿等,这些现象对宝宝的健康都会造成严重影响,家长应该时刻关注孩子的健康情况,一旦出现缺钙的现象,就一定要及时补钙。

功能性腹痛

宝宝腹痛原因很多,常见的就是功能性腹痛,功能性腹痛指的是腹痛症状跟肠道无关,而是跟身体疼痛调解系统有着密切联系,往往这种症状是由于体内缺少钙元素导致的,体内缺钙会让神经兴奋,引发肠痉挛而后会导致腹痛。

佝偻病

孩子缺钙还容易受到佝偻病的青睐,佝偻病是婴幼儿时期比较常见的一种慢性营养缺乏病,它主要是由于体内维生素D不足引起缺钙的发生,佝偻病会对影响儿童的生长,还会出现抵抗力低下的情况。

牙齿发育不良

牙齿的发育也是需要很多的钙质,儿童缺钙还有可能会对牙齿的生长发育造成一定的影响,长期缺钙通常会导致牙釉质发育不全,加上口腔内的酸性代谢产物,就会导致牙齿出现损坏,从而形成蛀牙,最终牙齿不整齐、缺牙以及牙缝比较大的情况出现。

Tips:

宝宝是处于生长发育的阶段,因此需要注意及时补充钙元素,同时也一定要多活动,多晒太阳,这样能够有效的促进钙元素的吸收。当然体内除了钙元素之外,其他的营养元素也是非常重要的,如果宝宝缺乏也会引起不适。饮食过程中一定要补充营养元素以及体内所需要的矿物质,不要挑食,这样才会更好的发育。

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