试管婴儿打促排针期间想锻炼身体应该怎么运动？

试管促排期间想锻炼身体的最佳运动是跳绳、跑步、散步、骑车和慢跑，通过有氧运动以后，不但可以增强自身的抵抗力以及免疫力，而且对排卵也有比较大的帮助。但是要注意不要剧烈运动，避免过度劳累，劳累过度容易影响卵泡的正常发育，降低卵子的质量，从而影响受精卵的形成和发育。促排卵后适当运动可以使全身血液循环加快，促进药物吸收。