多囊卵巢患者怎样调理身体可以提高卵泡质量？

多囊卵巢的患者们如果想要提升卵泡的质量，首先需要积极的配合医生，针对性的治疗该病，等把病情控制住以后，卵泡的质量自然就会有所提高。在日常生活中多吃富含维C、维E、叶酸的食物，如菠菜、西兰花、莴苣等等。想要好卵子平时也可多吃些豆类，以及豆制品，比如大豆、黑豆、豆腐、豆浆等等。最后就是注意调节自己情绪，保持心情放松。