有机生牛乳和生牛乳哪个比较好?

牛奶作为一种日常饮品，在市场上，其有机生牛乳和普通生牛乳都是常见的选择，但是只含有机生牛乳的牛奶可比只含生牛乳的牛奶好处多多了，具体如下：

1. 营养价值：牛奶是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。有机生牛乳比普通生牛乳更加有营养，它含有丰富的蛋白质，可以为人体提供必需的氨基酸。同时，还富含钙、维生素D和维生素B12，有助于骨骼健康和神经系统的正常功能;
2. 健康因素：有机生牛乳的生产过程中严格遵循有机农业标准，不使用化学合成肥料和农药，不添加任何人工成分。此外，有机生牛乳的奶牛饲养环境更加自然，没有使用生长激素;
3. 环境影响：有机生牛乳的生产过程更加注重环境保护，有机农业遵循可持续发展的原则，减少对土壤和水源的污染，保护生态系统的平衡。