女人产后补气血是吃公鸡汤好还是母鸡汤好？

女人产后补气血吃公鸡汤和母鸡汤都有很好的效果，但具体喝哪种需要根据自己的实际情况来决定，因为母鸡汤在补气血这方面虽然比公鸡汤好，但它也容易导致产妇回奶，所以如果是母乳不足的产妇，那建议喝公鸡汤，这样不仅可以补身体，同时也可以发挥下奶的作用。

母鸡汤有益气养血的功效

女性在生完孩子之后，家里的长辈通常都会炖一锅鸡汤给产妇喝，他们认为产后和鸡汤营养丰富，还能促进身体恢复，不过母鸡汤和公鸡汤还有点区别的，具体如下：

1、公鸡汤一般是具有补气、壮阳、温补的作用，而母鸡汤性质扁平，有益气养血的功效，适用于阴虚气虚的人群；

2、就食物的味道而言，公鸡汤和母鸡汤有一定的区别，一般来说鸡养的时间越长，味道就越差，公鸡适合吃肉，母鸡适合喝汤；

3、公鸡汤一般都是比较适合青壮年男性喝，而母鸡汤适合女性食用，特别适合产妇、老年体弱、长期患病体虚者喝。