孕酮低于10不建议保胎，对照孕酮正常值参考表就懂了

孕酮是胚胎发育的重要物质，在怀孕期间孕酮的值会随着孕周的增加而增加。一般来说，孕期女性正常的孕酮值在25ng/ml以上，如果孕酮稍低于这个数值，胚胎发育可能会受到影响，如果数值偏差太大，那么保胎就是比较困难的事，由此可见孕酮也是孕期检查的关键。

孕7周血液中正常孕酮范围在24.5±7.6ng/ml

孕期如果出现了胎相不稳的情况，很可能是孕酮值偏低导致的，一般来说孕酮值低于10保胎的效果就不明显了，关于孕酮很多人不太了解，下面就具体讲一讲孕期孕酮对照表。

1、在卵泡期时，血液中孕酮的正常值在0.2～0.6ng/ml；

2、在黄体期时，血液中孕酮的正常值在6.5～32.2ng/ml；

3、在孕7周时，血液中孕酮的正常值在24.5±7.6ng/ml；

4、在孕8周时，血液中孕酮的正常值在28.6±7.9ng/ml；

5、在孕9～12周时，血液中孕酮的正常值在38.0±13.0ng/ml；

6、在孕13～16周时，血液中孕酮的正常值在45.5±14.0ng/ml；

7、在孕17～20周时，血液中孕酮的正常值在63.3±14.0ng/ml；

8、在孕21～24周时，血液中孕酮的正常值在110.9±35.7ng/ml；

9、在孕25～34周时，血液中孕酮的正常值在110.9±35.7ng/ml；

10、在孕35周时，血液中孕酮的正常值在202.0±47.0ng/ml。

孕酮低的三大保胎建议

怀孕期间孕酮低是很多女性都会遇到的问题，虽说孕酮低不代表宝宝发育出了问题，但是孕酮太低很可能影响宝宝的生长发育，因此当检查出孕酮偏低的时候，应该通过一些方法改善这种情况，不要等到有流产迹象的时候再开始保胎。

黄体酮可以改善孕酮值低的情况

在怀孕初期孕酮值如果太低不利于胎儿生长，因此保胎就必要的一种手段，下面就讲一讲孕酮值偏低的三大保胎建议。

1、饮食调理：如果孕初期孕酮值偏低可以多吃富含天然孕激素的食物，比如豆类食物和谷物类食物，另外还需要多吃纤维丰富的水果，比如猕猴桃、草莓等；

2、药物调理：孕初期孕酮值偏低还可以肌肉注射黄体酮或者口服地屈孕酮片等药物；

3、作息调理：如果孕酮值偏低，要及时调整作息，晚上不要熬夜，平时需要多休息，一定不要让自己劳累，随时保持放松的状态。