轻微鱼鳞皮肤病能自愈是谣言，做好缓解措施才是正解

鱼鳞病是典型的皮损症状，一般表现为皮肤干燥，并且呈鱼鳞状，会发生脱屑。该病症会随着气候变化，寒冷干燥季节症状加重，温暖潮湿季节有所缓解，而且会随着年龄的增加而加重，如果不及早进行干预缓解，一开始表现轻微的鱼鳞病就会持续加重，不利于身体健康。

鱼鳞病的主要症状是皮肤干燥脱屑

鱼鳞病是一种非常顽固的皮肤病，主要是因为体内缺乏维生素A导致的皮肤干燥脱屑，目前对于该病症没有根治的方法，只有进行缓解治疗，方法如下：

1、多吃富含维生素A、维生素E的失去，比如胡萝卜、奶、动物内脏、奶油、鱼肝油等食物；

2、直接口服维生素A和维生素E胶囊，但是不可长期连续性服用；

3、外用保湿剂保持皮肤滋润，可以使用软膏，也可以使用身体乳；

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鱼鳞病患者可使用身体乳保持皮肤滋润

4、冬季保持正常的洗澡频率，如果不洗澡会使皮肤更干燥，鱼鳞病症状会加重；

5、洗澡时方法正确，不使用过高的水温，不使用碱性肥皂沐浴露；

6、多运动、多喝水、正常作息，提高新陈代谢的速度。

上诉六点就是目前针对轻微鱼鳞病的治疗缓解措施，因为该病症不能根治，因此最好的方法就是在其症状较轻的时候进行干预治疗，而治疗的目的也仅是缓解症状，来增加角质层的含水量并且促进皮肤正常角化，对鱼鳞病进行缓解控制，一般来说症状较轻的患者不用就医就可自行缓解。