为什么女生来例假会痛的毛病婚后就好了?

结婚后来例假会痛的毛病就好了说明以前是原发性痛经，原发性痛经是因为来例假的时候前列腺激素会激增，导致子宫收缩，而且未婚时，女性的子宫偏小，位置也不好，容易导致经期经血不畅；但是结婚后，子宫会比未婚的时候大，而且和谐的性生活对身体性激素的恢复有一定帮助，这会使来例假的时候经血畅通，不容易堵住导致痛经。

原发性痛经可以喝热水来缓解

如果女性是原发性痛经，不管是结婚前还是结婚后都可以尝试以下的6种办法来缓解经痛。

1、喝热水

当月经来潮后，如果腹部发生疼痛，可以多喝一些热开水，因为热水可以帮助去寒，扩张血管，促进血液循环，也可以让受堵受寒的经血快速排出体外，可以缓解原发性痛经带来的痛苦。

2、热敷

热敷的方法相信有很多人都使用过，当月经来潮后，感觉下腹痛得厉害的时候，可以用热水袋装入开水，放到疼痛的地方进行热敷，目的也是为了能让经血能快速通畅的流出，缓解经期带来的痛苦。

3、多休息

出现了痛经的情况，一定要注意要多休息，不要做超强体力的工作，因为经期抵抗力会有所下降，很容易病菌侵体，所以一定要保证充足休息，休息好了才能有足够的抵抗力，也可以更好的缓解痛经。

4、注意保暖

女性正常月经期都是要注意保暖的，出现痛经的时候更要注意保暖，因为身体受寒会使经血受堵，不易排出，这样会加重痛经情况发生，所以在月经期间要多穿点，避免受寒也是缓解痛经的方法。

5、热浴

痛经发生的时候也可以去冲个热水澡，热的水蒸汽可以通过扩张的皮肤，加速身体血液循环，可以使经血更加流畅，可以让经血顺利排出，减轻子宫负担，缓解经期痛苦。

6、少喝茶

女性在月经前一周，不要去喝浓茶，咖啡等含有咖啡因的食物，这些食物也是产生痛经的原因，提前一周进行预防，不接触这类食物，减轻经期子宫负担，也是缓解痛经的方法。