孕肚出现青筋是不是妊娠纹?

在孕期出现一条一条的青筋不是长的妊娠纹，这两个是不同的东西。出现青筋是因为孕晚期肚子被胀的很大，而孕妇本身的腹壁很薄，所以将血管显露了出来；妊娠纹在孕晚期出现的时候通常是呈现红色或者紫色，不会呈现出青色，而且妊娠纹是由于皮肤纤维被胀后出现断裂形成的，是一种皮肤损伤的症状，两个形成的性质也是完全不同的。

孕期腿上出现青筋避免长时间行走

孕期青筋表现的部位比较多，有腿部青筋，胸部青筋，以及身体局部的青筋。不同的地方出现青筋，有不同的缓解办法，孕妇不用过度担心。

1、 如果是腿部出现青筋，是由于腹部增大和子宫的压迫下腔静脉从而导致的下肢静脉回流障碍，或者是反流而导致的。平时要避免站立以及行走的时间过长，在休息的时候可以适当的抬高下肢，可穿丝袜来防止静脉曲张有所加重。饮食上要多吃钙元素丰富的食物，可以有效避免抽筋情况的发生；

2、 肚子上出现青筋平时需要注意休息，加强营养，定期到医院进行复查的；

3、胸部出现青筋，平时多用热毛巾敷一敷，另外一定要选择尺寸对的内衣，及时疏通经络和乳腺管，使胸部毒素垃圾代谢正常，才能从根本上解决乳腺增生等胸部疾病，青筋自然就会淡化甚至消失。