月经不调和精神压力因素、药物因素、疾病因素、不良生活习惯等都有一定关系。现今的女性都喜欢吃香喝辣、熬夜、减肥、喝冷饮等,这些不良的生活习惯正是导致月经不调的罪魁祸首。尤其是喝冷饮,对月经影响很大。另外,压力过大直接会影响到月经的正常来潮。当女性长期处于压力过大的情况下,卵巢部位所分泌的激素就会受到脑垂体与下丘脑释放激素的抑制,这会导致了女性月经不调。

方法/步骤

导致月经不调的因素

1、精神因素

由于生活压力过大,长期处于抑郁、焦虑、和巨大的精神压力下,下丘脑功能会受损,引起内分泌失调,卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵,从而导致月经不调。

2、药物因素

长期服用各种避孕药,可能会影响机体的正常功能,从而导致月经不调。

3、疾病因素

子宫肌瘤、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症、宫腔粘连等生殖道炎症,慢性肝炎、甲亢等慢性疾病都会引起月经不调。

4、其他因素

不良的饮食习惯、过度的节食减肥,运动量过大、吸烟、酗酒及熬夜等不良生活习惯都会引起月经不调,影响怀孕。

Tips:

患有月经不调的患者在日常生活中要规律作息,注意个人卫生,劳逸结合、避免过度劳累。经期注意保暖,避免受寒,保持乐观的心态。清淡饮食,少吃冷饮,保持合理的饮食习惯。适量的运动,还有尽量不要熬夜。如果发现自己有月经不调的症状,一定要尽早去医院仔细检查,找到月经不调的原因,只要及时对症治疗,认真调理一般都是能够治愈并顺利怀孕的。

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