试管降调期间是可以饮用蜂蜜水的,很多人认为蜂蜜当中含有雌激素,会对降调结果造成影响。实际上蜂蜜中的雌激素微乎其微,基本可以忽略不计,不仅不会对降调结果产生不好的影响,还能够帮助女性降调期间正常排便,促进肠胃消化。降调期间的女性需要注意饮食均衡,保持充足睡眠即可。
降调期间合理安排自己的饮食,营养要均衡。禁止吃辛辣刺激等食物,不能吃活血类的食物,如:蜂蜜、阿胶、红枣、桂圆等。
除调期间还要注意饮食要多样化,多吃水果蔬菜,以高蛋白食物为主,如;牛奶、鸡蛋蛋白、蛋白粉、豆制品等;蛋白粉选择蛋白质含量高的;确保大便通畅,防止便秘以及腹泻,不要忌口太多。
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