备孕怎么算排卵期最准确-生理期不准怎么算排卵

正常情况下，只要夫妻双方身体素质都比较好的话，之前孕前检查没有发现什么相关疾病，正常备孕的话，一般在3个月左右的时间就会受孕成功。但如果说超过3个月没有成功怀孕，可能存在以下问题：

月经不调

现在女性压力普遍都比较大，而且加上一些其他因素的影响，有些女性内分泌紊乱，从而就会出现月经不调、量少、量多、痛经等情况，而这些都会影响到每个月正常排卵，这个情况最好是及时去看医生。

精子卵子质量不好

如果夫妻双方或者是其中一方有抽烟喝酒、熬夜、生活不规律等现象，很多时候都会导致精子和卵子的质量下降，从而会降低生育力。

疾病问题

如果说女方伴有卵巢早衰、多囊卵巢、子宫腺肌症、子宫肌瘤等疾病，或者是男方有少精症、无精症、弱精症、精子发黄等精子异常，都会影响到正常受孕。

情绪不稳定

有些夫妻从备孕开始就精神比较紧张，如果说备孕时间长了，就会出现焦虑、脾气暴躁等情况，这不仅会影响到夫妻平常生活，还会影响正常受孕。

同房时间没抓住

最好的同房时间是在女性排卵期前、中、后时间段，而女性的排卵日一般在下次月经到来前14天，主要是排卵日的前5天和后4天，总共是有10天的时间，如果女性月经规律的话，可以选择在这个阶段同房备孕，其怀孕几率较大，如果不能正常受孕，可以到医院做卵泡监测。

多次流产或清宫

如果在女性在正式备孕前期，有多次流产或者是清宫手术，而这手术对女性身体伤害很大，会导致子宫内膜变薄，还会出现盆腔炎、宫内感染、宫腔粘连、输卵管炎症等疾病，都会影响到生育力。

正常情况下，如果说备孕3个月或者是超过3个月没有成功怀上，很大几率都是女性排卵期没有计算准确，建议被一位女性在有备孕计划的时候，可以购买排卵试纸，或者是到医院做卵泡监测，从而找准排卵期进行同房，可以很大程度提高怀孕几率。

备孕女性怎么找准排卵期

排卵期是每一位女性每一个月都会有的时间段，我们也称之为受孕期、危险期，主要是在下一次来月经的前14天。这个期间女性卵巢中的卵泡会发育成熟，然后破裂排除，在排除之际进行同房生活，其怀孕的几率都比较大。但是有些女性在备孕期间找不准排卵期，而下面就为大家总结了几种方法判断，大家可以参考：

排卵试纸

现在很多药店都有售卖排卵试纸，操作方法也简单，女性可以从来月经的第10天开始测试，而且需要每天连续监测并且记录，最好每隔4个小时测一次，这样更为准确。如果说出现了浅浅的两条杠，说明已经进入排卵期了，就可以开始同房。如果两条杠颜色不断加深，就属于是强阳，身体将在1~2天内排卵，可以适当增加同房次数。

基础体温

这也是计算排卵期常用的方法，主要是在月经结束后的第10天开始用体温计监测自己的体温变化，也需要连续监测并且记录每天的体温，而且最好是早上起来在床上测试，这样体温变化不会受影响。这个主要就是来监测自己身体的黄体功能是否正常，如果身体的黄体功能正常，处于排卵期体温会有明显的升高，可以在这个阶段开始同房生活。

宫颈粘液

一般情况下，在月经干净后下体都是处于一个干燥阶段，如果说月经后第10天左右内裤总是湿哒哒的，而且有白带增多的情况，白带类似于鸡蛋清一样，可能就是进入了排卵期。

B超监测卵泡

这个方法主要是适合一些月经不规律的女性，也适合一些突发上面3个方法都没有找准排卵期的女性，这个时候就可以到医院做卵泡监测，然后听从医生的指导做进一步检查，在医生的安排下进行同房，受孕几率都比较高。