囊胚移植后48小时内一定要侧着身子在床上睡觉吗？

试管移植后并不需要一直在床上侧着身子睡觉48小时，也可以采用平躺的姿势。其实移植后48小时可以适当下床走走，不过移植后24小时内尽量卧床躺休息，以免影响试管移植的效果。试管移植后48小时胚胎还并没有着床，如果活动过多胚胎很容易流出，导致移植失败。如果女性身体虚弱或有习惯性流产史则建议移植后卧床48小时，但体质较好的女性无需长时间平躺，移植后平躺1-2小时后可以适当活动。

试管移植后并不需要一直在床上躺48小时

试管移植后48小时期间胚胎正在为着床做准备，此时只有保持身心状况稳定良好才能为胚胎创造良好的环境和条件，除了注意卧床休息的时间还应注意以下几点：

1、移植后不要一直卧床，胚胎移植后医生会让女性在医院平躺1小时再回家休息，回家后可以躺下休息一天，但不要睡太久，24小时后就可以起床走动一会了；

2、胚胎移植后不要洗盆浴，水的温度也不能太热，还要尽量缩短洗澡时间，以免造成感染；

3、移植后48小时不要用力过猛，不要提重物干重活，也不要做激烈运动，更不要进行性生活；

4、保持正常的作息，不要熬夜，早睡早起，同时注意合理的饮食搭配；

5、保持良好的心理状况尤为重要，建议保持稳定健康的心态，不要焦虑。