哺乳期没有换边吃出现大小奶能通乳来调整吗？

通过通乳的方法促进奶水分泌是对解决大小奶的问题有帮助的。一些宝妈们在进行母乳喂养的时候，可能会因为喂养方法不正确、而导致胸部一边大一边小，虽然哺乳期出现大小胸这种情况在哺乳期是临床常见的，但是大小奶不仅影响宝宝吃奶，也影响宝妈的美观。除了通乳，其实还有别的方法可以调整大小奶，并且大小奶的形成是一个较长的时间周期，所以调整过来也需要时间。

母乳喂养方式不当会出现大小奶

很多宝妈都是照镜子时突然发现两边乳房的大小出现了肉眼可见的差距。首先，排除先天发育导致两侧乳房大小不一致的情况，哺乳期的大小胸，通常是由于婴儿吮吸两侧乳房的频率和时间差异，所以我们应该让婴儿的乳房交替吮吸，具体可以通过以下方法来改善：

1、喂奶时不要总是喂一边，这样会导致一侧的乳汁多，另一侧乳汁少，大小胸的问题会越来越严重；

2、喂奶的时候，一定要两乳均匀，且多让宝宝吸允乳汁比较少的那边；

3、每次喂奶完后，把剩余的乳汁排空，还有就是不要让宝宝侧着吸奶；

4、可以多按摩胸部，促进胸部的血液循环，刺激胸部分泌乳汁，使左右胸的奶量平衡；

5、可以食用木瓜、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、牛奶这类丰胸的食物，也可以喝汤催乳；

6、哺乳期间还是要戴乳罩，选择质地柔软并且有一定支撑力的文胸，有助于帮助保持胸部形态。