正常女性补充叶酸的时间主要在怀孕前3-6个月以及怀孕后的前三个月，这期间补充叶酸其主要作用是预防胎儿神经管疾病。目前市面上有很多针对孕妇的叶酸品牌，不同牌子的叶酸片之间会有细微的差别，如何选择端看个体需求。对于实在不知如何选择的人来说，也可以参考十大孕妇叶酸品牌，榜单中不止有人们熟知的爱乐维和斯利安，还有汤臣倍健、安利纽崔莱、百合康、合生元等知名品牌。
孕妇补充叶酸能预防胎儿神经管疾病
方法/步骤
叶酸其实广泛存在于自然界中，动物内脏、绿叶蔬菜等都是人们获取叶酸的重要途径。正常情况下人体每日从食物中摄入的叶酸能够满足机体的需要，但由于孕妇对叶酸需求量的增加，仅靠食物中获取的叶酸可能不太够，因此需要从营养补充剂中获得足够的叶酸。
斯利安叶酸实物展示
市面上的孕妇叶酸品牌有很多，多数人都不太清楚哪个品牌更好，因此下面给大家介绍今年新鲜出炉的十大孕妇叶酸品牌排行榜，供各位参考。
| 序号 | 品牌 | 上榜理由 |
| 1 | 斯利安 | 该品牌叶酸片主要能预防胎儿神经管畸形、胎儿腭裂、胎儿先天性心脏病等疾病，叶酸添加足量，且没有其他物质 |
| 2 | 爱乐维 | 该品牌的叶酸片是一种复合型叶酸，里面除了有添加叶酸外还添加了各种维生素和微量元素，满足孕妇对叶酸和维生素的双需求，同时还能预防孕期贫血 |
| 3 | 金斯利安 | 该品牌的叶酸片中不仅添加了叶酸，还富含各种维生素，因此孕妇在补充叶酸的时候还能补充机体所需的各种维生素、微量元素等 |
| 4 | 汤臣倍健 | 该品牌一直致力于营养补充剂和功能性健康食品的研发、生产、销售等，旗下叶酸片的表现非常不错，但是孕期服用叶酸片需在医生的指导建议下进行 |
| 5 | 安利纽崔莱 | 该品牌叶酸片中除了添加叶酸外，还有人体易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁，能预防贫血、促进血红蛋白生成等，服用需在医生指导下进行 |
| 6 | 百合康 | 该品牌叶酸片在怀孕早期也是可以继续服用的，片剂中不仅添加了叶酸、还有维生素b系列的微量元素，能够有效预防胎儿神经管疾病 |
| 7 | 葵花叶酸片 | 该品牌的叶酸片中成分仅有叶酸一种物质，并没有其他微量元素的添加，但是该叶酸售价非常亲民，适合仅需要补充叶酸的女性 |
| 8 | 玛特纳 | 该品牌隶属于惠氏旗下，叶酸片中添加了多种维生素和矿物质，适合孕妇、哺乳期女性补充营养的需求 |
| 9 | 优生妈咪 | 该品牌是十大叶酸品牌之一，在国内外拥有良好的口碑，叶酸片和其他叶酸片的作用基本一直，但由于是进口产品，价格偏高 |
| 10 | 合生元 | 该品牌是一家世界级的营养补充品牌，旗下营养类产品很多，且专门生产维生素和膳食补充剂，因此叶酸片的表现也很不错 |
Tips:
以上是十大叶酸品牌的具体介绍，孕妇可以根据自己对营养的需求选择适合的叶酸片，如果在补充叶酸的同时还想补充维生素，就可以选择复合型叶酸片；如果只想单纯补充叶酸就选择单一型叶酸片，总之根据自己需求买，不要盲从。不管是备孕还是怀孕都可以咨询医生的专业意见后再购买。
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