所谓的初乳其实就是女性刚分娩之后分泌出来的乳汁,这种乳汁的颜色一般偏黄,质地并不是很浓稠,大多数人认为这样的母乳不够好。但其实,初乳中的营养成分是非常丰富的,可能有上千种,主要包括蛋白质、免疫细胞、各种维生素、多种微量元素、成长因子、糖类、脂肪类等,其营养含量是成熟母乳的五倍,所以初乳千万不要浪费了,给宝宝吃初乳是能够增强宝宝的身体免疫力,促进宝宝生长发育的。

母乳是宝宝重要的营养来源

母乳能够为宝宝提高身体所需营养

方法/步骤

众所周知,女性在生产之后乳房就会开始分泌乳汁,母乳对于宝宝来说是最好的营养来源,所以大多数妈妈都会选择母乳喂养宝宝。其实,乳汁的分泌一般都是有一个过程的,乳汁可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳四种。其中初乳的营养价值是最高的,但同时也是最容易被浪费的,很多没有经验的产妇都会将初乳直接挤掉,但其实初乳才是最好的,能够给宝宝更加丰富的营养,满足宝宝的成长所需。

初乳含有多种营养成分

初乳中含有多种维生素

初乳一般是产妇分娩后4-5天所分泌的乳汁,其中的营养成分非常丰富,很多新手妈妈并不是很了解,下面就为大家详细介绍一下初乳中含有哪些营养成分。

1、蛋白质

初乳中的蛋白质含量是非常高的,主要包括乳清蛋白、乳贴蛋白、免疫球蛋白等,这些蛋白质能够进一步满足宝宝的成长所需,同时还能够提高宝宝的身体免疫力,减少宝宝生病的几率。

2、免疫细胞

初乳中含有大量的巨噬细胞、中性粒细胞、淋巴细胞,这些细胞能够避免宝宝受到病毒的侵袭,减低宝宝感染生病的几率,帮助宝宝清除掉体内不合格的细胞。

3、维生素

维生素B、维生素A、维生素C、维生素D在初乳中的含量都是非常高的,而且这些维生素的含量是远远高于成熟乳的,有的甚至是成熟乳含量的十倍,能够更好的满足宝宝对于维生素的需求。

4、微量元素

初乳中的微量元素还是很多的,像铜、铁、锌、钙等的含量其实都是比成熟乳更高的,但也是因为这些微量元素的存在导致初乳的口感不是很好,口味比较偏咸。

5、成长因子

成长因子在初乳中也是非常多的,能够促进宝宝的上皮细胞发育,对于宝宝的胃肠消化系统和肝脏有很好的调节作用,能够更好的促进宝宝的消化和吸收,让宝宝摄入到更多的营养成分。

Tips:

综上所述,初乳中的营养成分是非常丰富的,维生素和钙含量都是极高的。而且初乳不仅可以提高宝宝的身体免疫力,还能够满足宝宝成长过程中的营养所需,所以对于宝宝来说是最好的营养。

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