辅酶q10能改善女性卵泡质量，具体吃多久见效因人而异

辅酶q10是一类脂溶性的醌类化合物，主要存在于各种植物叶片、种子以及人体脏其中，这种物质对人体有着极为强大的作用。市面上卖的辅酶q10多属于保健药品的范畴，但是其临床上的应用非常广泛，试管婴儿患者、备孕女性以及卵巢机能衰退的女性都可以服用辅酶q10调理身体。

辅酶q10服用1-2月可能会改善卵泡质量

女性服用辅酶q10大多是为了改善卵巢机能，提升卵泡质量。但是辅酶q10作为一类保健药品，必须长时间服用才能看得见效果，一般来说吃1~2个月就可以改善卵泡质量，但由于每个人自身的情况不一样，具体时间也是不能确定的，在服用前可以具体咨询专业医生的意见。

辅酶q10的最佳服用时间介绍

市面上的辅酶q10主要分成两类，，一种是水溶性辅酶Q10，而另一种是脂溶性辅酶Q10。不同类型的辅酶q10想要起作用服用时间是完全不一样的，只有掌握了最佳的服用时间才能使辅酶q10发挥最大的功效。

水溶性辅酶q10的最佳服用时间在晚上

患者在服用辅酶q10的时候要注意时间的把控，只有让辅酶q10发挥最大作用，起效时间才快，下面具体介绍一下辅酶q10的最佳服用时间。