卵子是女性的生殖细胞,卵子质量差会影响女性正常的受孕能力,女性卵子质量差通常和药物和手术影响、不良生活习惯因素、免疫功能下降以及毒害环境等因素影响有关。女性卵子质量差需要及时纠正,比如适时调控饮食、养成良好的生活习惯、保持好心情都有助于提高卵子质量。

卵子质量差会影响正常受孕

卵子质量差会导致怀孕难

方法/步骤

女性要想生育首先要有子宫和卵子排出,如果女性卵子质量不佳那么成功生育的可能性就会比较小。导致卵子质量不佳的原因有很多,如女性服用药物多次人流、不良生活习惯、免疫功能下降以及毒害环境影响都会导致卵子质量下降。

卵子质量差和药物影响有关

服用抗肿瘤药会导致卵子质量变差

1、药物和手术影响

药物和多次人流手术对卵子质量的影响很大,比如抗肿瘤药、抗风湿药、减肥药等都会损伤卵子质量。

2、不良生活习惯因素

如果女性经常熬夜,经常吃不健康的食物,比如油炸、膨化以及辛辣、刺激性的食物,或是过度节食导致身体出现营养不良,都会影响卵子质量。

3、免疫功能下降

女性免疫功能下降会导致内分泌失调等疾病发生,女性自身的卵巢功能也会出现异常,对卵子质量也会产生严重影响。

4、毒害环境影响

如果女性经常接触甲醛的环境经常接触辐射、X光等,都会影响到卵子正常的发育,卵子质量相较于其他正常女性更差。

试管前提高卵子质量的方法

卵子的质量不好,直接影响到受孕的几率,严重的可能会导致不孕。所以女性如果有生育需求,一旦发现自己卵子质量不好或是有下降的趋势,一定要积极寻找原因,并采取一些措施及时提高卵子质量,保证正常的受孕能力。

卵子质量差要摄入蛋白质

卵子质量差要多吃豆制品

为了帮助育龄期女性能更好的受孕,提高卵子质量,这里给大家总结了一些有助于提高卵子质量的方法,仅供参考:

  • 1卵子质量差的女性在日常生活当中要多吃富含蛋白质和雌激素的食物,如黄豆、黑豆、鱼等食物都有助于提高卵子质量;
  • 2平时要做好避孕措施,避免多次人流。并养成良好的生活习惯,避免熬夜、戒烟戒酒,保证充足的睡眠时间;
  • 3要控制体重,平时要学会释放压力,学会自我调控情绪,戒骄戒躁,保持良好积极的心态有助于提高卵子质量。
Tips:

除了以上几点以外,女性还应该适当的多晒太阳,并且要进行适当的运动和锻炼,可以提高卵子的质量。其次,每个人的体质不一样,所以在试管治疗期间,大家要积极配合医生治疗,配合医生制定最佳促排方案,这样可以保证获取的卵子数量和卵子质量,并严格遵照医嘱服用促排药物。

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