我前几天刚刚生了小宝宝,目前还在哺乳期,前几天的奶水还比较充足,现在不知道为啥,奶水越来越少,有时候宝宝还吃不饱,然后吃不饱就会哭闹,真的是愁死我了,然后就在网上查了下下奶的方法,看见很多人说四红汤下奶效果很好,我打算去买一点,但还是想问问产妇在哺乳期喝四红汤真的有下奶效果吗?
产妇在哺乳期喝四红汤确实有下奶的效果,它主要是具有补气血的作用。如果打算下奶,也可以喝鲫鱼汤和猪蹄汤,另外也可以口服催奶的药物,例如生乳汁。而且四红汤的功效不仅仅局限于下奶,还有调理月经、补血益气、健脾开胃等作用,是一种很好的汤类。
四红汤具有解毒益肝的功效
四红汤是以红豆、红枣、花生、红糖为主要原料熬制而成的一道中医方剂,哺乳期喝四红汤不仅对下奶有帮助,还有以下几种功效:
1、四红汤中的花生具有健脾益胃功效,可用于治疗因脾胃虚弱所致的消化不良、食欲不振等症状;
2、四红汤具有补血益气的作用,女性喝四红汤可以治疗手脚冰冷,使面色自然红润,可以纠正贫血;
3、四红汤具有解毒益肝的功效,可以辅助的治疗迁延性肝炎,帮助肝脏解毒,减轻肝脏的负担;
4、对于产后女性来说,喝四红汤是可以预防贫血和加快恶露的排出;
5、四红汤中含有丰富的微量元素,具有活血化瘀、疏通经络的作用,经期女性服用的话可以有效的缓解因血瘀所导致的腹痛。
产妇可以自己尝试或者叫家人帮忙四红汤,大概20分钟左右就可以完成,但是不建议在晚上食用四红汤,不然很容易使得神经活跃,难以进入睡眠状态中。
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