我目前52岁,和老公有一个儿子,两个女儿,由于我是易孕体质,所以在生了小女儿后没多久就去医院上个环,前段时间医生提醒我的环快到日期了,让我可以先去医院取掉了,正好我也不打算再上了,就准备这周去取环,听说取环后特别容易感染,现在心里有点担心,就想来问问大家,取环后有哪些注意事项和调理方法?
取环后要注意适当休息,避免过重的体力劳动,平时多注意卫生和观察,定期检查。除此之外,在饮食方面也应该多注意,可以多吃一些瘦肉、猪肝、猪腰、鸡蛋等铁质含量比较丰富的食物,增加蔬菜类和新鲜水果,尽量不要吃辛辣、生冷等刺激性强的食物,才能更快地帮助子宫恢复。
取环后要避免过重的体力劳动
在做完取环手术后,需要多了解一些术后注意事项,好好护理修养,精心的调理一下自己的身体,才能尽早恢复,要注意的方面和调理方法有以下这些:
1、身体护理方面
术后24小时内要卧床休息,注意保暖,不能做家务等体力劳动,取环手术后,女性阴道原有的保护机制会受到影响和破坏,因此要注意私密处清洁,两周内不能同房,也不可盆浴、游泳或泡温泉;
2、饮食方面
做完手术后要注意补充营养,饮食要清淡,营养要均衡,同时要补充适量的液体,多吃富含蛋白质的食物,例如豆类、牛奶、蛋类、鱼,能帮助子宫更快的复原,生、冷、酸、辣等刺激性食物少吃,以免刺激子宫,不利于子宫的恢复与健康;
3、及时就医
术后遵照医嘱服药,按照医生的指示服药,有助于子宫恢复,防止炎症的发生。如果小腹疼痛、白带有臭味、分泌物增多等症状,一定要尽早去医院诊断治疗,这样才能将感染和发炎的危险性和伤害降到很低。
总之女性取完避孕环后要注意多休息,只有充分的休息才可以保证子宫内膜修复的速度。一旦动完取环手术后,要随时关注自己的身体情况。如果有出现腹痛、发热等异常情况,要及时就医。取环后要注意多休,避免体力劳动,至少休息一天,身体较弱者需延长休息时间。
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