孕28周开始数胎动数需要把胎动次数数清楚吗？

孕28周左右期间数胎动的目的不是数具体多少次，而重点是关注胎动的规律性，比如一般吃饭前动、睡觉前动，胎儿大多在胎动规律上有一个习惯性。由于孕28周胎儿还较小，胎动又比较活跃，所以单纯数每小时几次是很难进行的，一般具体数每小时多少次胎动建议是在34周以后进行，会相对比较容易。另外要注意的是数的时候，胎动消失6小时必须到医院就诊。

孕妇数胎动的时间要固定

中国数胎动的方法按照每天抽出固定时间数胎动，但国外对于胎动计数要求并不严格，有些国家建议胎动只要有就可以，下面就给一些数胎动的建议。

1、连续5分钟以内的胎动算一次胎动。胎动形式多样，小的打嗝运动，大的翻身运动等很多种，这种连续性有规律的活动，5分钟内只能记做一次胎动；

2、如果觉得数胎动困难，可以借助胎动app软件，数的胎动也可以用；

3、建议每天固定时间数胎动，这样胎动的规律才有对比性；

4、数胎动一般是静等为主，除非当胎动不明显需要偶尔刺激胎儿活动时可以轻轻拍打肚子。