怀孕已经三个多月了,自从怀孕以来产检都挺顺利的,没有什么大问题。但是这段时间我总是感觉坐着的时候就会头晕,也不知道是怎么回事。我以前听人说贫血的时候就会有头晕的症状。但是我产检的时候各项检查都是正常的,没有什么问题啊。有谁能说一下孕妇坐着头晕是贫血吗?
孕妇坐着头晕有可能是贫血,可以去医院做一个这方面的检查,然后平时多补充营养,多吃一些补血的食物,比如瘦肉、鸡蛋、猪肝、红枣、以及其他的动物内脏等。因为怀孕期间孕妇摄入的营养很大一部分都会被宝宝吸收,如果补充的营养不足,就比较容易出现贫血的现象。一般轻微的贫血现象不是很严重,多吃补血的食物就能改善。
血糖低是孕妇头晕的原因之一
孕妇发生贫血是引起头晕的常见原因,但并不是一头晕就是贫血了。孕妇坐着头晕还可能是因为以下两点原因,即:
1、血压偏低大脑缺血。这类孕妇一般在突然站立时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘的形成,血压都有一定程度的下降,这属于生理性。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血缺氧,从而引起头晕;
2、进食过少血糖偏低。这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。怀孕期间由于出现早孕反应,呕吐,所以吃得少。进食少,使血糖偏低。血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料。血糖低,细胞能量即减少,从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适。
以上就是孕妇头晕的主要原因。孕妇要减慢活动速度,不要突然从床上坐起,或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次,以保持血糖的稳定,充足饮水以保证血压的稳定,避免过热。
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