卵巢早衰能做试管婴儿！吃什么提高卵子质量看过来

 卵巢早衰能做试管婴儿

在卵巢早衰的情况下，由于体内雌激素无法正常合成，健康的卵子也不再排出，自然怀孕的难度极大。对于卵巢早衰的准妈妈来说，早期进行试管婴儿备孕，成功怀孕的可能性相对比较大！

当夫妻两个人正常备孕1年以上都未能如愿怀孕，一定要到医院查明不孕的原因，对症下药尽早备孕，这样才能更有效的进行备孕。

当然，卵巢早衰的严重程度也会影响试管婴儿的成功率。如果卵巢已经衰退到没有卵泡的程度，试管婴儿的成功率可能会大大降低。

卵巢早衰吃什么提高卵子质量

为了提高卵巢早衰患者进行试管婴儿的成功率，通常以下这些饮食来提高卵子质量非常重要：

1、豆类及豆制品

要多吃一些大豆或者是豆制品。这两种食物中含有异黄酮，并且具有平衡雌激素和双向调节的作用。

补充足够的维生素：经过一些调查发现，女性朋友如果每天保证摄入足够的维生素c、维生素e、就能够有效的减缓卵巢功能衰退的症状。

2、用硒和锌比较丰富的食物

以平衡雌激素也有特殊效果。富硒的蔬菜有：荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等。含锌食物有牡蛎、鲭鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、核桃等，其中牡蛎的锌含量比较高。

3、当的多吃一些胡萝卜

胡萝卜中含有很多元素是我们人体所需要的，胡萝卜能增强免疫功能，胡萝卜素转变成维生素A，有助于增加身体的免疫能力，所以我们女性在平时可以多摄取，这不仅可以减缓卵巢功能衰退的症状也能减低患卵巢癌的风险，助于身体的健康。

4、多吃富含叶酸的食物

叶酸其实是一种水溶性维生素B，绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷物食品中叶酸比较多。多吃富含叶酸的食物，可以降低女性卵巢癌的发病率。经常吃富含叶酸的食物的妇女患卵巢癌的可能性比很少吃叶酸的妇女低。