高龄备孕需要做好检查！妇科彩超、血常规等项目少不了

对于高龄女性来说，在备孕期间要去医院做一个详细的身体检查，看身体是否存在影响怀孕的疾病，其次，由于年级越大，卵泡的质量会有所下降，在日常生活中可以补充一些营养素，如叶酸、蛋白质等，此外，男女双方都要保持良好的生活作息，不熬夜，戒烟戒酒，提高精子和卵子的质量，从而提高备孕成功的概率。

高龄备孕要做的检查项目

在备孕期间做检查能够看出身体情况如何，受孕概率高不高，怀孕后面临的风险高不高，所以现在有生育想法的大多人都会去做这项检查，其实和育龄女性相比，高龄女性更应该做好相关的检查项目，因为年龄越大，面临的风险越高，因此对于高龄女性来说孕前检查是必不可少的，特别是以下这几个检查，一定要做：

1、常规体格检查

因为随着年龄的增加，身体各器官的机能下降，导致各种各科病发生的概率升高，而这些疾病如果在备孕前得不到合理治疗，那么后期怀孕后会存在很大的风险。

2、内分泌相关检查

进行性激素六项检查、甲状腺功能检查等，判断卵巢功能、甲状腺功能是否正常，以防存在排卵障碍或甲状腺功能异常等情况，不利于受孕以及胎儿后期的生长发育。

3、血常规检查

通过血常规检查，可以看到血色素的情况，看看是不是有贫血，另外还可以看到是不是有潜在的感染，如果确实有问题的话，应该早期进行积极正规的治疗。

4、生殖系统检查

主要是看看有没有滴虫，存在不存在支原体、衣原体感染，是不是有淋病、梅毒，是不是有阴道炎症等传染性的疾病。如果确定有的话要早期积极治疗控制。

5、妇科B超

了解子宫及双侧附件情况，排除有无子宫肌瘤、子宫内膜息肉、输卵管积液、卵巢囊肿等，于月经干净3-10天为宜；月经第11-15天还可了解有无优势卵泡、子宫内膜厚度等。

大龄女性备孕需补充营养素

现在高龄备孕的女性是非常多的，因为随着社会的发展，女性对于自身的要求越来越高，而由于忙于工作，导致备孕计划一直延后，当放下脚步想生育一个宝宝，却在做检查的时候发现不是这里有问题，就是那里有问题，导致备孕之路困难重重，但如果高龄女性在备孕期间补充一些营养素，那么在一定程度上是可以提高受孕概率的。

1、叶酸

高龄产妇容易诱发胎儿畸形的症状，需要再备孕以及怀孕前三个月口服叶酸能预防胎儿出现神经管畸形，也需要做好日常护理工作。

2、辅酶Q10

随着年龄的增加，卵泡中线粒体功能出现障碍，不能够为卵母细胞提供足够的能量，通过补充辅酶Q10来改善，降低氧化压力，恢复线粒体功能，提高卵母细胞的质量与数量。

3、蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调女性内分泌机能以及提高卵子的数量和质量。

4、维生素

维生素可以促进身体新陈代谢和细胞生长，对于受损细胞的修复和更新可以起到一定的促进作用。因此大龄女人在备孕期间需要适当增加维生素的摄入量，可以食用富含维生素的食物，如苹果、橙子、猕猴桃等。

如果大家目前处于阶段，并且年龄比较大的话，那么在备孕期间就一定要重视营养素的补充，但一般通过食物就能够获得很好的效果，不需要服用其他的保健品，因此大家切记不要盲目、随意地进行补充，建议最好是先去由于做一个身体检查，看缺少安歇微量元素后再针对性的进行补充。

高龄孕前如何调理身体

大家都知道，随着年龄的增加，女性身体各个器官都会处于一个下降的趋势，特别是卵子质量，而卵子质量是能够怀孕的重要因素，如果卵子质量差，那么是很难受孕成功的，即使成功了后期流产的概率也是比较大的，所以建议高龄的女性在备孕期间要积极调理身体，这样才能成功怀上宝宝。

1. 作息调理：高龄女性本身受孕就比较困难，因此在备孕期间要避免长时间的熬夜，不然会影响到身体的内分泌紊乱；
2. 运动调理：在此期间，还需要适当进行体育锻炼，比如慢跑、练习瑜伽等，在一定程度上还可以促进体内的血液循环，对身体有一定的好处；
3. 药物调理：如果高龄女性备孕的时间比较久，而且出现明显的不适症状，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗，也可以去正规的中医馆开一些药物调理；
4. 饮食调理：不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜以及蛋白质比较高的食物，补充身体所需要的营养。

在调理期间，大家一定要注意用法用量，运动不宜过度，合理摄入饮食，如果通过药物的方式来进行调理，那么建议去正规的医院通过专业的人员进行诊断，看需要服用什么药物，不要听从民间所谓的一些偏方，不然可能调理效果不佳或者对身体产生一些不良反应。

高龄备孕的注意事项

精子和卵子在体内结合形成受精卵后需要在子宫内游荡多天，如果子宫环境不好，那么是非常不利于受精卵着床的，这种情况发生在高龄女性身上的概率是非常高的，所以，作为一个超过最佳生育年龄的女性，要想顺利、高质量地怀上并且生下孩子的话，在备孕期间除了要做好检查，调理好身体外，以下这些方面需要注意：

1、治疗身体存在的疾病

35岁以后患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。

2、调整心理状态

在备孕期间，高龄女性要注意养成良好的生活方式，不抽烟、不酗酒、不熬夜等。除此，还要注意保持良好的心情，避免过度抑郁、焦虑等。

3、 运离不良环境

在备孕期间，女性要注意避免接触有毒、有害或具有放射性的物质，以免损伤机体，降低成功备孕的几率。

大龄备孕成功经验分享

随着二胎、三胎政策的开放，很多的妈妈们都想在生育一个，可能是害怕一个孩子孤单，也可能是追赶潮流，或者是其他因素。但是自己的年龄已经不算小了，想要在备孕二胎可能真的是比较难的，本身高龄怀孕就是一件不容易的事情，虽说现在我们是可以看到很多高龄生育成功案例，

1、网友一

我和我老公28岁通过相亲认识的，相恋半年后就结婚，属于晚婚晚育，结婚后因为买房装修房子就没有马上要孩子，所以等到30多岁了才开始备孕。第一次备孕失败了，我就在网上看一些关于这方面的知识，去医院做了检查，医生给我开了一些营养素，然后让老公戒了烟酒，并且远离了辛辣刺激的食物，经过二个多月的折腾，终于是怀上了宝宝。

2、网友二

高龄备孕。几年前药流一次，后一直避孕无孩。家里的人都劝我放弃，毕竟年龄摆在那儿，但我还是想和老公拥有一个自己的孩子，所以在平时特别的注重饮食，也不熬夜，还在朋友的介绍下吃了中药，今年8月份去医院抽血检测发现已经怀孕了，特别的开心，虽然不知道是中药调理起了作用还是怎么的，但我告诉高龄的女性，不要怕，还是有机会怀孕的。

通过网友的分享可以看出大龄女性如果想要宝宝，在孕前一定要做一个身体检查，看自己的身体情况是否良好，这样可以方便医生根据自身的实际情况预估风险，也可以做出科学合理的备孕措施。此外，虽然网友分享出来比较轻松，但道路中的艰难只有他们自己能够体会，因此建议高龄女性想怀孕的话要考虑清楚。