患有鱼鳞病这种病情的患者不排除出现遗传的可能，所以在预防上需要注意饮食以营养丰富为主，避免吃一些海鲜,腥味比较大、油炸以及辛辣刺激性的食物，避免喝茶、咖啡等刺激性的饮品，戒烟，戒酒，根据身体的状况，适当地进行体育锻炼，提高机体的免疫力，增强抵抗力，可以尽量减少疾病的发生，同时也可以减少鱼鳞病的发生。
目前发现至少存在有20种不同类型的鱼鳞病,其中包括先天遗传的和后天发生的。估计鱼鳞病中有95%是寻常型鱼鳞病，遗传方式是常染色体显性遗传，也就是大约有50%的孩子会受到来自父母一方的遗传。所以很多患者为了降低遗传概率，都在了解鱼鳞病怀孕减小遗传的食物种类。一般来说，以下这两种食物就可达到其目的，即：
鱼鳞病患者的临床表现为皮肤干燥，此时可以适量地服用一些富含维生素类的食物如各种动物的肝脏、奶油、黄油、肉类、菠菜、南瓜、胡萝卜、苋菜等，就能够使自身鱼鳞病得到缓解，从而降低胎儿遗传概率。
鱼类不仅味道鲜美、营养丰富，而且还有很好的药用价值，尤其是食用煮熟后的带鱼，能补虚损，益气血，泽肤，食疗补益之品，所以患有该疾病的患者常食带鱼的话，可使皮肤洁白益颜，从而就降低了胎儿遗传的概率。
以上就是我所了解的关于鱼鳞病怀孕吃哪几类食物减小遗传的食物种类，仅供大家参考。当然这类患者，在怀孕之后，需要注意忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，因为中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病。
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