试管婴儿取精前为了保障精子质量男方的准备工作有哪些？

取精之前的准备工作

在试管婴儿取精之前，男方要注意的事项有很多，以确保取精成功率以及取到精子的质量：

1. 要保持良好的身体健康状态，要保持良好的身体健康状态，充分休息，避免劳累、酗酒。
2. 取精时要做好准备，取精前禁欲时间保证3到7天，以免影响精液检查的结果。
3. 选择一个合适的环境取精，并消除紧张的情绪，若取精环境过冷、过热或因隐私性不好被打扰，都会影响检查结果；
4. 最重要的是要放平心态，可提前适应在封闭的空间内通过自慰取精，以提高精液检查的准确度。