女性在备孕期间可不可以喝茶？

中医认为茶，虽是我们的日常饮品，但亦有药性。茶味苦、甘、性凉，但是由于制作的工艺不同，茶的性味也会发生一定的改变。制备后的茶叶根据寒性属性区分。性偏寒凉的有绿茶、黄茶、白茶;偏温的有红茶、黑茶;青茶则较为平和。

备孕期间可不可以喝茶

医生建议，备孕期间是可以喝茶的。适当地喝茶可以促进身体新陈代谢、消除疲劳、增强心肺功能。茶叶中含有大量的锰元素，锰元素对男性的生殖和生育确实是很有帮助的。

女性每天250毫升的清茶可以促进精子和卵子的结合，使女性受孕的机会增加一倍。

备孕期间怎么喝茶

1、适量

凡是讲究一个量，虽然喝茶有一定的好处，但是不建议天天猛灌，适量喝即可。

2、不宜过量喝浓茶

茶中含有咖啡因，浓茶可以帮助女性提神醒脑，但过量饮用会影响睡眠，长久会容易导致女性体内雌孕激素比例失调，从而影响备孕的结果，因而还是少喝浓茶。