孕妇为啥不能伸胳膊往高处去挂衣服？

通常来说，孕妇整个孕期都是可以适当往上伸胳膊的，适当的进行身体活动有助于妈妈和胎儿的健康发展，但孕早期的妈妈犹如玻璃人，稍有不慎都会对自身和胎儿造成影响，因此一般不建议在孕早期做往上伸胳膊的动作，主要是以下几点原因：

• 预防流产：在早期孕期，子宫尚未完全固定，而且胎盘仍在发育。过度伸展胳膊可能导致腹压增加，增加流产的风险；
• 导致肩膀疼痛：在孕期，由于荷尔蒙水平的变化，妊娠相关的关节松弛，肌肉和韧带也变得松弛，这可能导致肩膀和手臂的不适或疼痛；
• 压迫消化系统：孕妇在早孕期可能出现胃灼热和消化不良的问题，将手臂伸展向上可能增加胃部的压力，进一步加重这些不适症状；
• 不利于身体活动：孕妇应该尽量少将胳膊往上伸，因为做此动作后，身体容易失去平衡，不利于身体的活动，还可能会摔倒。

总之，怀孕期间要避免伸胳膊或翘脚等会产生抻拉腰部的动作，以免不慎而造成伤害，引发流产，同时在怀孕期间，可以适当的进行肢体锻炼，但不能幅度过大，不要过于劳累，注意休息。