一般女生一天基础代谢正常范围是多少？

正常人的基础代谢率在±10%的范围内都是属于正常范围，而因为年龄和性别的差异会让人体在不同阶段有不同的正常代谢率。以下是不同年龄段女性的基础代谢率正常范围：

1. 0-3岁：这个年龄段的女婴和幼儿的基础代谢率比较高，通常在800-1,400千卡/天；
2. 4-8岁：这个年龄段的女孩的基础代谢率通常在1,200-1,800千卡/天；
3. 9-13岁：这个青春期前的年龄段的女孩的基础代谢率通常在1,400-2,200千卡/天；
4. 14-18岁：这个青春期的年龄段的女孩的基础代谢率通常在1,800-2,400千卡/天；
5. 19-30岁：成年女性的基础代谢率通常在1,400-2,000千卡/天。这是一个相对稳定的阶段，除非体重、身高或其他身体特征发生变化；
6. 31-50岁：这个年龄段的女性基础代谢率通常会略微降低，一般在1,400-1,800千卡/天；
7. 51岁及以上：随着年龄的增长，女性的基础代谢率通常会进一步降低，一般在1,200-1,600千卡/天。