来月经期间可以喝广东凉茶吗？

在月经来潮期间喝凉茶会刺激到肠道，导致腹痛、腹泻，会影响月经血的正常排出，导致月经血凝结，进而出现月经量减少、痛经。尤其是对痛经比较严重的女性，月经期是禁止喝凉茶，月经来潮期间应吃常温的水果以及新鲜的蔬菜，不能喝冰冻的冷饮或者凉茶，防止生冷刺激到胃肠道以及子宫，从而引起月经期出现不适。