试管移植后血糖高不容小觑，掌握这四个办法帮你解决难题

首先要明确的是，试管后的高血糖是一种常见的副作用。这是因为在进行体外受精或胚胎移植时，需要使用大量的荷尔蒙药物来刺激卵巢生产卵子。这些药物可能导致体内胰岛素水平增加，从而引发高血糖。如果在试管期间或之后出现高血糖症状，我们应该及时采取措施进行调节和治疗。

合理饮食是控制高血糖的重要方式之一

试管移植后血糖高的调理方法有很多，例如饮食控糖、打胰岛素、适当运动都是很好的选择。高血糖对女性身体的影响是非常大的，特别是做试管婴儿女性，如果在移植后出现血糖升高，很可能会影响胚胎着床，降低试管的成功率，而且即使胚胎着床怀孕，也很容易导致巨大儿，胎儿畸形率相对较高。其次，对于孕妇来说，出现妊娠高血压以及妊娠期糖尿病的几率也会比较高。

1.控制饮食：避免食用高GI（即“升糖指数”）食品，例如白面包、蛋糕、甜点和碳酸饮料等。同时要适当减少摄入碳水化合物和脂肪含量较高的食物；

2.适当运动：适当地进行一些运动，比如散步、有氧操以及瑜伽等动作幅度小的运动，可以帮助消耗身体内多余的葡萄糖，并增强身体代谢能力；

3.药物治疗：如果饮食和运动无法控制高血糖，则需要考虑药物治疗。但要注意遵医嘱服用药物，以免出现不良反应；

4.定期监测：每天检测自己的血糖水平，并记录下来。这样可以更好地跟踪自己的健康情况。