盘点不适合吃雪燕的3种女人，感冒发烧的女性千万不要碰

雪燕经常被人误认为是燕窝，但其本质是一种植物的分泌物和桃胶比较相似。在人们发现雪燕的好处以后，就被制成了美容保健的补品，广受女性朋友的喜爱。虽然雪燕是自然环境下生成的一种纯天然食品，但并不适合所有女性服用，在购买之前要提前了解自己能不能吃。

感冒发烧的人不能吃雪燕

雪燕中含有大量的营养元素，具有“绿色燕窝”之美称，但是这样的养颜佳品并不是人人都能吃的，像月经期或感冒发作期的女性就不能吃，下面具体给大家讲一讲。

适合是雪燕的女性

健康爱美的人群：雪燕和燕窝一样都要美容养颜、紧致肌肤、补水保湿的作用，如果是健康爱美的人，可以通过服食雪燕达到自己养颜的目的。但是市面上有很多以次充好的雪燕，人们在购买的时候要注意渠道，以免买到不好的雪燕。

吃雪燕具有通畅润便的作用

便秘人群：雪燕中有非常多的半乳糖，这种物质在进入人体被肠道吸收后会起到润肠通便的作用，因此便秘人士经常吃雪燕有改善胃肠功能的作用。但是雪燕毕竟是补品，不能当成药品服用，且需长期服用才能起效果。