为什么润康1号要避免在晚上吃而是要在早上吃？

润康1号之所以要避免在晚上吃是因为润康一共有三种，它们的主要补充营养成分是有一定差别的，每款所含的α-亚麻酸浓度都有所差异，吃这三款在时间上也会有一定的限制，因此润康1号才不宜在晚上食用，而是应该在早上吃，这样才能更好的发挥出药效，对孕妇的身体也更好。

每款润康的主体成分上相差不大

润康通常分为1号、2号、3号，不同类型的润康虽然在主体成分上相差不大，但它们都有各自补充的营养，这也就导致它们的服用时间也不一样，下面就具体讲讲这三种类型的成分和服用时间：

1、润康1号：这款含有800毫克的亚麻酸和维生素E，一般是在早上服用1粒；

2、润康2号：这款含有500毫克的卵磷脂、脂溶性维生素A、D、E以及200毫克的亚麻酸，一般是在中午服用1粒；

3、润康3号：这款不含有亚麻酸，主要有牛磺酸、叶酸、维生素B1、B2，铁锌碘等等，一般是在晚上服用1粒。