排卵期做这几种运动卵泡容易破，可不仅仅只有跳绳

卵泡无法正常破裂对于女性来说的伤害是非常大的，会直接对女性的生育能力造成影响，对于有怀孕打算的女性来说，平时就应该注意自己的身体健康，避免这种情况的出现。导致卵泡不破的原因有很多，像是卵泡壁过厚、内分泌紊乱、精神紧张等都会导致卵泡无法正常破裂。女性一旦发现自己出现这种情况一定要及时进行干预和调理，以免导致不孕。

跳绳是帮助卵泡破裂的运动之一

针对卵泡不破的情况，一般建议患者通过运动的方式来促进卵泡破裂，这样既安全又有效。下面就为大家详细介绍一下做什么运动卵泡容易破裂。

帮助卵泡破裂的方法

我们都知道，对于卵泡无法正常破裂的女性来说，怀孕是非常困难的，所以女性朋友需要选择正确的方式帮助卵泡破裂。其实除了通过运动的方式以外，还可以到医院注射激素类药物、进行针灸治疗等都可以实现卵泡破裂。下面就为大家详细介绍一下帮助卵泡破裂的方法。

注射激素药物能够帮助卵泡破裂排出

1、注射激素药物：在卵泡达到成熟大小无法破裂的情况下，一般可以注射激素类药物来帮助卵泡破裂，可以注射尿促性素5000-10000u，一般在注射后24小时卵子就会顺利排出；

2、针灸治疗：针灸治疗也是促进卵泡破裂比较好的方法，针灸能够刺入人体穴位，调节女性的气血，进而促进卵泡破裂是卵子能够正常排出。