小儿积食的民间土办法大全，糖炒山楂就能轻松助宝宝消化

积食虽然不是非常严重的病症，但是生长期的宝宝经常出现积食的现象会影响他们的生长发育。因此一旦宝宝出现积食现象，父母首先要先帮助宝宝缓解症状，然后找出宝宝积食的原因，避免宝宝以后再出积食的问题。

糖炒山楂能缓解积食

由于积食是宝宝最常见的病症之一，因此民间总结了很多土方法来改善这一症状，糖炒山楂能够帮助消化，缓解积食，下面是具体方法一览。

缓解小儿积食的食物

山楂和苹果煮汤是缓解宝宝积食最好的食物之一，因为这两种水果中含有大量的果蔬纤维，可以促进宝宝胃肠的蠕动，从而缓解胃胀的情况。此外水果中的果酸还可以帮助孩子消化，促进肠胃吸收，只不过山楂和苹果煮汤对肠胃刺激较大，不适合多喝。

白萝卜煮水能缓解宝宝积食

萝卜煮水也能缓解积食，因为萝卜有排气助消化的作用，能够帮助胃部气体的排出减轻胀气。在孩子积食以后父母可以选择白萝卜切片煮水给宝宝服用，一般喝两三天就能见效，非常简单易操作，是缓解积食的不二之选。