胎心监护简称胎监，一般来说女性在怀孕32周以后就应该做胎心监护，其目的是通过胎心是否正常来评估宝宝在宫内的情况。但是很多女性在做胎心监护的时候会发现宝宝胎心过快的情况，大部分人将这归结为胎儿缺氧，但是这这想法比较狭隘，胎监太活跃的原因不仅仅是胎儿缺氧、孕妇贫血或者太兴奋也会导致胎监不正常。
胎心监护是一种产检手段
方法/步骤
胎心监护是孕晚期女性必须做的检查，医生会根据胎心率对宫内宝宝做出基本的判断。一般来说胎监的正常指标在120-160次/分，如果胎监的数据每分钟大于160次，则说明宝宝胎监太活跃，医生就会考虑引起胎监的原因，然后通过一些手段是胎监回归正常。
孕妇贫血引起的缺氧会使胎监活跃
胎监过于活跃是很多宝妈都会遇到的问题，当胎监不正常的时候往往提示宝宝或者孕妇其中的一人出了问题，下面就具体讲一讲引起胎监过快的三大原因。
- 1胎儿缺氧：胎儿在宫内窘迫的时候，就会发生胎儿缺氧的情况，当宝宝出现缺氧情况的时候，心率就会过快，在宫内的活动也会加剧，从而影响胎监数据；
- 2孕妇贫血：很多女性在孕期都会得缺铁性贫血，这会导致细胞携氧能力减弱，从而引起宝宝缺氧，使胎监过快；
- 3孕妇太兴奋：孕妇的情绪会传递给宝宝，当孕妇情绪激动或者运动后会导致自己心率加快，从而影响宝宝胎心监护的状态。
胎监活跃的改善方法
当宝宝因为各种各样原因引起胎监过快的时候，要想办法将胎监过快的情况改善。一般来说当宝宝胎心超过160次/分，且持续时间比较久的时候，就需要立即采取行动。一般改善的方法就是让孕妇侧躺着吸氧，注意侧躺要求左侧卧位，通过这样的方式能有效缓解胎心过快的情况。
吸氧能改善胎儿缺氧引起的胎监活跃
胎心监护是孕期常见的一种产检手段，虽然胎监太活跃与宝宝宫内缺氧的关系很密切，但是并不能说胎监活跃就是宫内缺氧导致的，在不明白胎监活跃的原因时，孕妇不要过度担心，要保持镇定，因为你个人的情绪会影响宝宝的情绪，所以胎监活跃首先要平复自己。
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