我现在孕28周,是我的第二胎,22周产检的时候尿蛋白正常的,27周查糖耐和尿常规也是比较正常,总之在检查的这些项目上都没有太大的问题,但是有一个问题很困扰我,就是我孕期一直尿频,特别是晚上睡不着的时候,老是上厕所,生一胎的时候不会尿频,请问我这种情况是正常的吗?
怀二胎晚上一直尿频是正常的,因为膀胱在子宫的前方,子宫的增大会导致膀胱受压,容积变小,出现尿频也是正常的。而且在怀孕初期和晚期都会呈现不同程度的尿频,在怀孕初期呈现尿频主要是因为身体荷尔蒙排泄改变而导致的。晚期呈现尿频主要是因为胎儿逐步落入盆中,压榨膀胱导致尿意,总之都是正常的一种现象。
孕期尿频是属于正常现象
尿频是孕期的正常表现,一般情况下尿频会在怀孕后5-8周左右出现,再有两三周身体适应了就会恢复到正常的,如果不能适应,以下三点可以有效缓解尿频。
1、少吃利尿性的食物。在孕初期和孕晚期,应该少在晚上吃利尿性的食物,像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、海带、玉米须等有很好的利尿作用,这些应该避免多吃。睡前也不要喝过多的水,这样才能缓解晚上睡觉的时候尿频;
2、要适当补充水分。许多孕妇为了减少上厕所的次数,就选择少喝水,这是不对的做法。准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。可以在白天大量补充水分摄入,临睡前少喝水,可减少夜尿频繁现象。特别是在睡前几小时就开始限制水的摄入量,这样可以减少夜间上厕所的次数;
3、不能憋尿。因为储存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时,膀胱很小,当尿液越来越多时,膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿,膀胱就失去弹性,不能恢复原状了。
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