孕34周早晨起床手指有轻微的肿胀感是什么原因?

孕34周早晨起床手指有轻微的肿胀感是因为水肿现象，孕期子宫会随着胎儿的发育而不断增大，从而压迫到静脉，并且造成静脉回流受阻，在这种情况下就很容易诱发水肿的产生，其实这是一种正常的现象。还有可能是女性吃一些太咸或者较为刺激的食物，导致盐分摄入过多，从而诱发水肿使手指有肿胀感。

孕妇手指肿胀是水肿现象

很多女性在怀孕期间，身体多多少少会出现一些妊娠反应，例如会发现睡醒之后手指有肿胀的现象，就会带来较多的困扰，以下方法就可以缓解这种肿胀感。

1、冰块冷敷。如果怀孕期间的女性手指出现肿胀是因为压迫而导致的，这时候可以在局部冰敷10~20分钟左右，这样就可以达到消肿的目的；

2、怀孕后期出现手肿，多为正常生理现象，无需特殊处理，可抬高手臂，适当运动。应该是将手上的戒指等饰物摘掉，以此让手部可以更好活动。直到胎儿出生，孕妇手指肿胀的问题就会渐渐消退；

3、孕妇还需要调整工作和日常生活节奏。不能过于紧张和劳累。每餐后应该休息半小时，下午休息两小时，每晚应睡9-10小时。如果上班地点没有条件躺下休息，可以在午饭后将腿抬高放在椅子上，采取半坐卧位；

4、保证充足睡眠。怀孕期间的女性身体极其脆弱，所以在日常生活中更应该注意保证充足的睡眠，这样才可以让机体正常运作，从而缓解身体以及手指的肿胀感。