2019生“猪宝宝”备孕时间表一览，怀孕时间进入倒计时

2019年是猪年，猪在国人心中一直是有福气的象征，，大家觉得属猪的人脾气比较好，而且一辈子不愁吃穿。所以很多家长会选择在合适的月份备孕，然后让宝宝在猪年出生。想生出猪宝宝要在什么时候备孕呢？

生猪宝宝在29019年1月就要怀上

2019生“猪宝宝”备孕时间表一览

想要在2019年生一个猪宝宝提前的计划可不能少，要知道怀孕并不是一件小事情，从验孕成功到宝宝出生还得需要9-10个月的时间，所以细细算下来留给大家备孕猪宝宝的时间并不多了。但从备孕、怀孕到生产，时间周期上来算，足月37孕周生产，那留给妈妈们的时间100天左右。

如果是一些打算做试管婴儿来生育宝宝的夫妻来说，100天就得完成从前期准备、促排取卵、胚胎移植和成功着床整个试管婴儿周期，时间上来计算是比较紧凑。也是4月份前就得成功怀上，那么就有生下猪宝宝的可能。

而自然孕育在2019年完成生育“猪宝宝”的朋友也需要赶紧了，毕竟现在2019年已经过去2个多月了，具体达成生育“猪宝宝”愿望的时间也并不多了，所以这些准备工作你得提上行程：

1、戒掉烟、酒、咖啡和软饮料等对身体有刺激的东西，给自己制定一套锻炼身体的计划，多吃新鲜的水果和蔬菜，增加维生素、钙等微量元素的吸收，为受孕做好营养储备；

2、开始补充叶酸，一般来说叶酸补充的合适时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期，要知道叶酸与胎儿的神经管畸形有着密切的关系，对于准妈妈和宝宝来说都是必须的；

补充叶酸有利于备孕

3、目前国家推行了一些免费孕前检查的政策，作为备孕的重中之重大家一定要做。很多人会盲目的相信自己，认为自己身体健康不需要。当久备不孕的时候再去检查，不仅耽搁时间，心理和情绪上也会受很大影响。孕检中，如果发现不利于优孕的因素，可以早做治疗，早准备；

4、保持乐观稳定的情绪状态，怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程，是件喜事。不要把生产想得那么可怕，不必为此背上思 想包袱。要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。

很多人都希望在2019年生一个猪宝宝，但需要注意的是在备孕的过程中大家要科学，提前接受孕前检查、养成良好生活习惯、摄取足够蔬果尤其要调理好身体，千万不要盲求，即便不能生“猪宝宝”其实鼠宝宝也不错。