孕早期消化不好排便不会把孕囊拉出来。孕囊在宫腔内,大便在直肠内,所以解大便时跟孕囊是没有太大关系的。但是如果出现了便秘的症状,由于这个阶段孕囊着床还不是很牢固,便秘时过于用力,可能会导致出现先兆流产的现象。所以建议在怀孕期间多吃新鲜的蔬菜和水果,多喝水,适当运动,养成定时排便的习惯,有助于缓解便秘症状。
怀孕初期出现便秘是正常的生理现象。主要是因为怀孕初期孕妇体内的激素发生变化,引起胃肠蠕动减慢,导致便秘发生;另外,怀孕后饮食不合理也会导致便秘。因此,为了减少便秘和排便不适,妈妈可以考虑以下健康习惯:
总之,妈妈在早期有便秘情况要注意调整饮食结构,少食多餐,多喝水,避免进食油腻、高脂肪食物,进行合理的运动;同时解大便时不要过于用力,虽然不至于拉出孕囊,但也难保其他问题发生,因此必要时可用泻药或乳果糖治疗,怀孕期较特殊,为避免流产或早产,不建议使用开塞露,硫酸镁或灌肠治疗。
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