孕晚期吃什么宝宝股骨长长的快？

当然了如果你在检查的时候如果胎儿的股骨生长速度不是很快，并没有发育完全异常等严重情况，那么日常是可以选择先吃一些蔬菜来帮助胎宝宝长股骨，适合孕晚期妈妈吃且可以长股骨的蔬菜包括以下这些：

1. 芥菜：每100克芥菜(又叫雪菜或雪里蕻)的钙含量高达230毫克，芥菜中钙的吸收率与牛奶相当。适合孕晚期孕妇补钙促进胎儿股骨增长;
2. 油菜：油菜能同时为人体提供大量钾、钙和镁，这些物质与单纯地提供钙相比，更有利于胎儿骨骼的发育和钙的吸收;
3. 卷心菜：含钙丰富，卷心菜含钾多含钠少，对心血管系统多有裨益，而且卷心菜还富含叶酸及铁质，孕妇及贫血患者应当多吃;
4. 芹菜：富含丰富的胡萝卜素和维生素C，是不错的补钙蔬菜。孕晚期的妈妈妈吃了不仅有利于身体健康还能促进宝宝股骨增长。