试管婴儿移植前一个月坚持每天跑步胚胎容易着床吗？

移植前一个月每天跑步是可以促进着床的，跑步可以加快血液循环能力，有利于增加血液中的氧气含量，从而改善盆腔的血液循环，促进胚胎移植着床。其次跑步具有提高睡眠质量的作用，睡眠质量好可以维持正常的内分泌水平，以防激素异常出现胚胎着床失败或者存在流产的风险。另外还可以提高身体机能，但需要注意只能适当运动，每天跑步要适量，当然除了跑步外，还可以适当的做瑜珈。