我想要孩子已经3年多了，开始备孕的前半年没有怀上我觉得总会有的，头一年就有些焦虑了。到去年的时候检查除了不孕，去做试管因为压力大和一些其他的原因移植两次都没有成功，今年是求子的第三年了，到两周前做了第三次移植，这次移植成功了，但是不知道怎么的，我睡眠质量变得很差，晚上睡着后一点动静都会惊醒，这是为什么呢？
试管移植后晚上时睡时醒多半是精神压力大导致的，需要注意的是，移植后晚上睡眠不好是不能吃安眠药的，会对胚胎着床造成影响。建议大家在白天的时候可以增加一点活动量，白天也不要睡得太久，这样才能够避免晚上睡不着。另外，试管移植后女性应该调整好自己的心态，不要太过紧张和焦虑，这些不良情绪会影响胚胎的着床。
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