我上周去医院移植的冻胚,移植完请了3天假在家休息,明天就要去公司上班了,但我家是那种没有电梯的老小区,上下楼梯只能爬楼,我家又住在5楼,楼层也不算低,很担心爬楼梯的时候太累了引起宫缩,到时候着床失败可咋办呢,各位姐妹,你们有没有移植完正常爬楼上下班的,会不会有影响呢?

移植后应多注意休息

综合回答

冻胚移植后每天上班爬五楼上下影响不大,慢慢爬楼梯就行,不要一口气爬楼太快,可以爬一段时间休息一下,慢慢上下楼梯。我们知道试管移植后是不能进行激烈运动的,但其实慢慢地爬楼梯并不算是激烈运动,中间注意休息就好。不过如果患者觉得移植后爬楼梯特别累的话,最好还是租一个带电梯的房间,或者住一段时间宾馆,待去医院检查hcg确认怀孕后再搬回家住。

移植后可以慢慢爬楼梯

冻胚移植后每天上班爬五楼影响不大

试管移植后这段时间是很重要的,因为关系到胚胎着床,所以移植后在生活方面需要多加注意,可以多休息,移植后关于休息与运动方面的注意事项如下:

1、不能进行剧烈运动,剧烈运动会引起子宫收缩,不利于胚胎着床,患者应该避免劳累,可以做短时间的户外运动,比如散步;

2、移植后应尽量避免爬楼梯,如果因工作、生活需要必须爬楼梯的话应放慢速度,避免劳累,尽量减少出门次数,爬楼梯太快、太多的话可能会影响着床;

3、移植后应多休息,但也不能长时间躺着,因为这样会导致消化不良,还可能会导致便秘,对身体也不好。

Tips:

综上所述,移植后还是尽量多休息,不要干体力活,可以适量运动,另外一定不能同房,也不能抽烟喝酒,这样会增加胎儿流产和畸形的概率。

参考回答

  • 试管移植后可以躺48小时,尽量少翻身、少起床,如果翻身侧卧,角度必须小于45度,并且在此期间不能洗澡,以免感染。此外移植后可适当增加营养,可多吃瘦肉、鱼、鸡蛋等富含蛋白质的食物,蔬菜和水果也应多吃,不宜吃辛辣刺激的食物。
  • 建议移植后两周内不要爬楼梯,两周以上可以适度爬楼梯,但还是应该避免重体力活动。胚胎移植后两周内是胚胎着床的时间,如果爬太多楼梯很容易导致胚胎向下移动,从而使着床部位出现异常,最终可能会导致前置胎盘流产,所以为了安全起见尽量不要爬楼梯。
  • 如果胚胎移植后检查确认已怀孕,且胚胎植入子宫内膜层的正常位置,第二天监测hCG翻倍好,孕酮值在正常范围内,可以进行强度较低的活动,也可以爬楼梯,但时间不宜过长。平时要避免长时间蹲着或过度运动,还要避免在怀孕初期三个月内发生性行为,以免增加流产的概率。
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