坚持一天吃一个牛油果能补子宫内膜吗？

坚持一天吃一个牛油果是可以补子宫内膜的，因为牛油果含有一定的雌激素，长期食用能达到使子宫内膜增厚的目的，不过只使用食补的方法可能会见效比较慢，而且吃牛油果的同时也要注意营养均衡，不要只吃牛油果，也可以多吃豆类、肉类食物等，另外还建议食补的同时搭配雌性激素类的药物，这样才能达到更好的效果，还要规律作息、锻炼身体，并最好在月经时检查一下性激素六项。

牛油果对子宫内膜增厚有一定效果

子宫内膜比较薄的话是不利于怀孕的，所以备孕期的女性如果子宫内膜偏薄的话，最好先补子宫内膜再怀孕，补子宫内膜可以分为食补和药补两种方法：

1、食补就是适当吃一些含雌激素较高的食物，例如牛油果、榴莲、豆制品、蜂王浆、鸡肉等都含有较高的雌激素，有利于使子宫内膜生长，但如果只使用食补的方法，见效就会比较慢；

2、子宫内膜薄的女性也可以在医生指导下适当服用含雌激素类的药物，例如戊酸雌二醇、己烯雌酚等，必要时可做宫腔镜检查来明确诊断，要积极配合医生和医院进行治疗。