我家宝宝目前5个月左右,由于产后我的奶水不足,就一直选择的是奶粉喂养,后面到宝宝4个月的时候,我朋友说可以适当给宝宝添加辅食了,然后我就给宝宝买了米粉,他还挺喜欢吃的,一直吃到了现在,不过我觉得又喂辅食又喂奶比较麻烦,所以想问问大家宝宝几个月的时候可以开始把一顿辅食代替一顿饭?

综合回答

宝宝在一周岁左右的时候就可以把一顿辅食代替一顿饭了,通常辅食的添加从少到多,从一勺到两勺逐渐过渡到一餐。添加时可以从一个到多个,例如在添加蔬菜时,每个可以是3-4天,试用后可以再添加另一个。同时添加辅食时,通常从细到粗,从泥到糊,再到成人食品,还应该是从软到硬,从一到多。

宝宝4-6个月时添加泥状食物

宝宝四个月左右可以开始添加辅食

宝宝的饮食非常重要,刚出生的宝宝是母乳喂养,到四个月左右就可以开始添加辅食了,而辅食的种类非常多,下面就具体讲讲宝宝添加辅食的顺序:

1、通常可以在宝宝4-6个月的时候添加泥状食物,比如菜泥、水果泥等等;

2、通常可以在宝宝7-9个月的时候添加末状食物,比如肉末、菜末、蛋和鱼泥等;

3、通常可以在宝宝10-12个月的时候添加较碎的食物,比如碎肉、碎菜等。

Tips:

父母可以根据家庭的饮食习惯和婴儿的接受度来决定食物的顺序,只要遵循辅食的原则,避免过敏就行。此外应特别注意添加辅食必须用勺子喂,不能用奶瓶喂,以培养婴儿的进食能力。

参考回答

  • 婴儿一岁后,辅食应逐渐代替一顿饭,其饮食时间、方式逐渐接近成人,牛奶逐渐变成辅食,在婴儿6个月可以开始添加辅食,辅食应该从少到多,从稀到浓,从单一到多种形式,为正餐奠定良好的基础,每次添加新的辅食时要观察婴儿有没有过敏反应,若没有就可继续添加。
  • 宝宝通常在一岁左右时可以适当减少喂奶次数,每天喂奶次数可以从之前的六次左右减少到三四次,这时一顿辅食就可以代替一顿奶了。宝宝除了和大人一起吃饭外,还可以在原来的喂奶时间上给宝宝一些米粉等辅食。
  • 婴儿在六七个月内必须严格控制辅食的添加量,不能给婴儿添加太多的辅食。一方面是婴儿胃肠道消化能力的限制,多吃辅食会增加胃的负担,然后可能消化不良,甚至损害胃肠道健康。另一方面是此时婴儿的主要营养来源是母乳和奶粉,多吃辅食会影响婴儿的奶摄入量,从而影响婴儿的营养摄入量。
END

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