宝宝现在一岁半了,之前由于我的奶水挺多的,然后就一直都是母乳喂养,现在奶水不足了,想要给宝宝买点奶粉喝,但我对奶粉这方面不是很懂,听说宝宝喝错了奶粉会导致上火症状,看到有的宝妈说喝羊奶粉容易上火,可有的宝妈却说牛奶粉容易上火,我不是很了解,想问问大家哪个容易上火?
宝宝喝牛奶粉更容易上火,因为牛奶中的蛋白质和脂肪含量相对较高,不利于宝宝的消化吸收,可能会增加肠胃负担,引起上火。而羊奶粉更接近母乳,比牛奶更容易消化,宝宝对羊奶的消化率可达94%,基本不会上火。当然每个宝宝的情况都不同,有些宝宝吃了两种奶粉后可能都会上火,所以选择哪种奶粉取决于宝宝的实际情况。
喝太多牛奶可能会引起上火
牛奶主要是从奶牛身上提取出来的,是通过奶牛产出的奶经过加工杀菌制作出来的,而羊奶则是羊产出来的奶,经过加工制作而成,这两者的区别较大,具体如下:
1、口味:牛奶经过高温杀毒处理后,腥味相对较小,而羊奶本身有气味,所以羊奶比牛奶更腥,牛奶更适合大众口味;
2、营养成分:牛奶的蛋白质含量高于羊奶,所以在蛋白质方面,牛奶的蛋白质补充量会比羊奶好,但牛奶中的乳糖分子含量高于羊奶,所以羊奶更适合一些乳糖不耐的宝宝;
3、上火程度:两种奶粉实际上都会引起上火,当然牛奶是热性的,相比之下羊奶会更温和,所以通常喝太多牛奶可能会引起上火,喝羊奶程度较轻。
虽然宝宝喝羊奶粉不容易上火,但也不能吃很长一段时间,否则容易引起贫血,最好搭配食用,选择奶粉必须选择适合婴儿体质的奶粉外,经常喝奶粉的宝宝平时也要多喝水,这可以能减轻上火的症状。
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