宝宝现在一岁半了,之前由于我的奶水挺多的,然后就一直都是母乳喂养,现在奶水不足了,想要给宝宝买点奶粉喝,但我对奶粉这方面不是很懂,听说宝宝喝错了奶粉会导致上火症状,看到有的宝妈说喝羊奶粉容易上火,可有的宝妈却说牛奶粉容易上火,我不是很了解,想问问大家哪个容易上火?

综合回答

宝宝喝牛奶粉更容易上火,因为牛奶中的蛋白质和脂肪含量相对较高,不利于宝宝的消化吸收,可能会增加肠胃负担,引起上火。而羊奶粉更接近母乳,比牛奶更容易消化,宝宝对羊奶的消化率可达94%,基本不会上火。当然每个宝宝的情况都不同,有些宝宝吃了两种奶粉后可能都会上火,所以选择哪种奶粉取决于宝宝的实际情况。

喝太多牛奶可能会引起上火

牛奶主要是从奶牛身上提取出来的,是通过奶牛产出的奶经过加工杀菌制作出来的,而羊奶则是羊产出来的奶,经过加工制作而成,这两者的区别较大,具体如下:

1、口味:牛奶经过高温杀毒处理后,腥味相对较小,而羊奶本身有气味,所以羊奶比牛奶更腥,牛奶更适合大众口味;

2、营养成分:牛奶的蛋白质含量高于羊奶,所以在蛋白质方面,牛奶的蛋白质补充量会比羊奶好,但牛奶中的乳糖分子含量高于羊奶,所以羊奶更适合一些乳糖不耐的宝宝;

3、上火程度:两种奶粉实际上都会引起上火,当然牛奶是热性的,相比之下羊奶会更温和,所以通常喝太多牛奶可能会引起上火,喝羊奶程度较轻。

Tips:

虽然宝宝喝羊奶粉不容易上火,但也不能吃很长一段时间,否则容易引起贫血,最好搭配食用,选择奶粉必须选择适合婴儿体质的奶粉外,经常喝奶粉的宝宝平时也要多喝水,这可以能减轻上火的症状。

参考回答

  • 如果宝宝经常上火,此时最好给宝宝喝羊奶,因为根据医学研究,羊奶可以治疗便秘和口疮,可以刺激身体的免疫功能,从而达到治疗上火的效果,而且羊奶营养更好,可以提高宝宝的身体抵抗力,也有助于宝宝的皮肤更白。
  • 婴儿喝牛奶粉更容易上火,牛奶粉含有精华等成分,脂肪含量相对较高,婴儿喝脂肪含量高的奶粉会大量残留在婴儿体内,容易上火。而羊奶粉钙含量较多,多为小分子钙,更有利于婴儿的吸收、消化。
  • 牛奶粉不仅富含蛋白质,而且还添加了DHA和ARA,这对婴儿的大脑发育和视网膜光感细胞的成熟起着重要作用。它还含有钙、铁等元素,营养均衡,有利于婴儿的健康生长。牛奶粉的生产工艺非常成熟,市场上有许多知名品牌。
  • 羊奶粉富含蛋白质、维生素和微量元素,其中维生素A和B含量高,有助于婴儿的生长发育。羊奶粉中的脂肪酸多为短链不饱和脂肪酸,更有利于婴儿的消化吸收。对于体质容易过敏的儿童更适合喝羊奶粉。因为羊奶粉的过敏因少,喝了不易过敏。
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