我目前怀孕7个月了,上个月孕检的时候检查血糖有点偏高了,所以之后就一直在控糖,差不多快控糖一个月了,我今天早上称体重的时候发现我直接瘦了8斤,我现在有点担心宝宝的发育,怕会导致她营养吸收的不好,有人知道我这种情况对宝宝有影响吗?
孕妇控糖后一个月瘦了8斤对宝宝有没有影响需要根据情况而定,通常孕妇在控糖后体重下降是由于脂肪消耗导致的,如果其它营养素摄入量足够,能维持宝宝的正常发育需要,也不会有太大的影响。但如果不能摄取足够的营养,就可能会导致宝宝生长发育受限,所以一定要合理控糖。
孕妇在控糖期间要合理锻炼
孕期控糖后体重下降一般属于正常现象,这主要是由于体内的糖分含量在减少,为了不影响宝宝的生长发育,孕妇在控糖期间要注意以下事项:
1、定期监测:对患有妊娠糖尿病的孕妇,定期监测十分重要,一方面要能看看自己控制的血糖是否有效,同时还要了解宝宝的健康状况;
2、饮食调节:在控糖期间要控制热量总量,同时还要保证营养全面均衡,规律饮食,可以少吃多餐,保证宝宝的营养摄取,避免宝宝发育不良;
3、合理锻炼:在控糖期间要注意饮食控制和锻炼相结合,这样不但有利于宝宝的健康,还能有效地控制妊娠期糖尿病,但运动时间不宜过长,也不能太剧烈。
如果在饮食和运动下对控糖都没有效果,那么可以采用药物治疗,但是必须要在医生的指导下用药,以免对胎儿造成影响。
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