和老公结婚快两年了,今年从中旬开始备孕,这都快到年底了,还是没有怀上,以为是我们有问题,就去医院做了检查,但是发现我俩并没有什么问题,我一个朋友听说我的这种情况后,就给我推荐了水鱼汤,说是可以促进女性怀孕,不打算试试看,但不知道咋做,所以想问问水鱼汤的做法是怎样的?

水鱼是一种营养丰富的食材

综合回答

做水鱼汤之前首先要准备好水鱼(甲鱼)、瘦肉、山药、枸杞、桂圆、姜片、盐,先将甲鱼清洗干净,再把瘦肉煮10分钟,捞出后切成小块,然后把甲鱼、瘦肉、枸杞、桂圆、姜片一起放入锅中,加适量水,大火煮开转小火煲,2-3个小时放入山药,再小火慢炖一小时,之后放盐调味即可。

女性吃水鱼汤有利于卵泡发育

女性吃水鱼汤可以促进怀孕

水鱼又叫做野生甲鱼,是一种营养丰富的食材,在备孕阶段,女性如果经常吃水鱼汤的话,是可以促进怀孕的,下面是水鱼汤的做法:

1、首先准备好水鱼、山药、枸杞、女贞子、红枣、姜片;

2、水鱼活杀,去肠脏,斩块,以沸水擦去血,捞起滤干;

3、山药、枸杞、女贞子、红枣洗净,生姜洗净切片;

4、把处理好的所有材料一起放入炖盅,加水须浸没材料,再盖上盖子放在炖锅里;

5、炖锅内倒入适量水煮沸,然后隔水武火煮沸水后放入炖盅,文火炖3小时,再加入适量盐即可。

Tips:

水鱼汤一般是建议在来月经的第五天吃,味道有点酸酸的,可以在喝汤的同时也吃一些肉,一般每个周期吃一次即可,如果是卵泡发育不好,可以接着再吃一次。

参考回答

  • 水鱼我们一般是用来煲汤,因为它有滋补的作用。首先准备枸杞、红枣、水鱼、姜片、大葱、盐等,将水鱼洗干净并去腥,然后切片,再将水鱼放进锅中,然后放入姜葱、红枣,将水倒入锅中浸没所有食材,起锅前加入枸杞炖一下,起锅时放上少许盐即可。
  • 水鱼汤里的水鱼不是我们所理解的鱼,而是野生甲鱼,首先要把甲鱼清洗干净,在宰成小块,然后放入淮山、山芋肉、姜片、枸杞一起煮开,煮到40分钟的时候放点猪油,一般炖3个小时左右就可以了,煮好后在放点儿盐、味精调味。
END

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